Trodde inte att något verkligen kunde hjälpa. Jag drack inte mycket, men det blev en daglig vana. Efter ungefär en vecka med det här märkte jag att jag bara inte tänkte på alkohol längre. Mycket lättare än jag trodde.

Jag trodde inte att jag var beroende, men suget när jag var stressad var verkligt. Det här hjälpte mig att lugna ner det, som om det fanns ett avstånd mellan mig och impulsen. Har hjälpt mycket under tentaperioden.

Min läkare sa att jag behövde förändras. Jag har försökt sluta tvärt tidigare och misslyckats. Men det här gjorde suget svagare. Jag är på dag 13 nu och känner mig klarare än jag gjort på flera år.

Efter skilsmässan tappade jag greppet. Drickandet blev min flykt. Jag har provat annat innan, men det här fick mig att känna att jag tog tillbaka kontrollen. Det löser inte allt, men gav mig det försprång jag behövde.

Den brännande känslan i fötterna höll mig vaken nästan varje natt. Jag testade kalla omslag, fotbad, allt du kan tänka dig. Lindringen jag fick med den här krämen var första gången jag sov hela natten på flera veckor. Den gör dig inte dåsig – den bara stänger av den hemska nervsmärtan precis nog för att du ska få vila.

Jag ville inte gå på några möten eller prata med någon. Jag ville bara ha något som kunde hjälpa utan att det blev en stor grej. Det gjorde det här. Har inte druckit vin på två veckor och känner mig stolt igen.

Trodde inte att något sånt här verkligen kunde fungera. Men nu har det gått 10 dagar och jag har inte rört en droppe. Träningen känns bättre, jag sover djupare och vaknar pigg på morgonen.

Det här hjälpte mig verkligen att dra ner snabbt. Mina morgnar är mycket klarare och jag kämpar inte längre med det där “ska jag eller ska jag inte”-tänket. Jag får mer gjort och känner igen mig själv igen.